歩け歩け

昨年に引き続き、東松山市＠埼玉県で11/1～3に開催された
「第３２回日本スリーデーマーチ」に参加してきました～。
（昨年のスリーデーマーチについての記事はコチラ）
　
◆第３２回日本スリーデーマーチ
◆第３２回日本スリーデーマーチ情報（東松山市公式WEBサイト）

今年は曜日の並びがあまりよくなかったせいか、
参加者は延べ約７万人と昨年より少なめだったよう。
記念品の「マイ箸セット（箸＆箸袋）」もちゃんとゲットできました（笑）。

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コースは昨年と同じなので、
写真は昨年行かなかったところのをちょっこっとだけ。

◆吉見百穴（よしみひゃくあな）＠比企郡吉見町
　
古墳時代の末期（６世紀末～７世紀末）に造られた横穴墓で、
国の史跡にも指定されているそうです。
入園料は300円（スリーデーマーチの日は無料で入れました(^^)）。
白っぽい岩山にポコポコと穴が空いていて、独特の雰囲気があります。

子どもの頃、「探検」と称して、友人達と懐中電灯片手に入り込んだ大きな洞窟は、
昭和１９年～２０年に造られた地下軍需工場だったということもわかって
（昔はなかった説明板も立ってた）、今さらながら背筋がゾクゾクしたりも(ﾟｰﾟ;。

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◆富久屋　春秋庵・本店　　足まんじゅう（６個７５０円）

スリーデーマーチの中央会場近く、東松山市松葉町にある和菓子屋さん。
足形の焼き印がついた「足まんじゅう」は、
スリーデーマーチの時だけの限定販売だそう。

どうせ見かけだけのイロモノでしょ、と
味にはあまり期待せずに買ったんだけど、なかなかどうして。
しっとりもっちりな皮に、程よい甘さ＆粒々感の残った餡で、
とてもおいしゅうございました(^^)。

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歩いた距離は大したことないんだけど（１日２０km）、
３日連続で歩くのは久しぶり（９年ぶり(^^;）ってことで、
今回導入してみたニューアイテムふたつ。

◆小林製薬　歩くたすけ
　
「テーピング効果で軽く歩けて疲れにくい」「履くソフトテーピング靴下」だそう。
いかにも小林製薬～な直球勝負のネーミングがナイスです（笑）。

履くと足全体がキュッと引き締められて、足の運びが軽くなる感じ。
テーピング効果で、つま先が上がるせいか、
長時間歩いて疲れてきても、平地でつまづく事がほとんどなく
（って、そんなことになるのは私だけ？(^^;）、とてもラクでした。

ただ。
素材が「ポリエステル、ナイロン、綿、ポリウレタン」＆かなりピッタリ履く靴下なので、
連続して着用するときは、かぶれやしもやけ？に注意した方がいいかも。
（３日連続して履いてたら、甲の部分がちょっとカユカユに･･･(>_<)）

◆寝ながらメディキュット

「履くだけで、筋肉の収縮運動を助け、血液を上に押し上げ、
リンパの流れを改善する着圧ハイソックス」だそう。

本来は、足のむくみ対策の商品のようですが、
足全体をじんわりマッサージされているような心地よい締め付け感は、
ウォーキングの後にもぐ～。
筋肉痛も軽減された気がするですよ