KANSAIウオーク記念品

昨年の11月、12月に参加した「KANSAIウオーク2021」の参加賞と記念品が届きました。

完歩証にメダルとバッジ、

　

そして、スーパースポーツゼビオの店内商品割引券と、ライオン製品いろいろ。



参加費無料で、こんなにいただけちゃうなんて、太っ腹。

アプリはとても使いやすかったし、
土日が仕事になることが多い私には、
参加する日にちを自分で決められるのも良かった。
これからのウオーキングイベントは、こういう方式もありですね。

主催・協力・協賛の企業さんや後援団体さん、
企画運営スタッフの方々、ありがとうございました～。

（追記）
写真撮り忘れてたけど、
日本市民スポーツ連盟認定大会なので、
参加記録と距離記録認定用のIVVシール（というか印刷した紙）もちゃんと入ってましたよん。

このシール、ほったらかしにしがちなので、ちゃんとパスポートに貼らないと。

KANSAIウオーク2021大阪（大阪市内エリア）

KANSAIウオーク2021の大阪（大阪市内エリア）
「大阪城・難波宮から聖徳太子建立の四天王寺をめぐるコース」を歩いてきました。

◇KANSAIウオーク2021

ウオーキングコースは12.8km。
アプリの参考コースタイムは154分だけど、最低でも5時間はかかるな、ってことで、
今回は早めの時間（といっても10時だけど）にスタート。
さてさて、どうなりますか。

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スタート地点のOsakMetro天満橋駅から、
西外堀をぐるっと歩いて大阪城へ。

◇特別史跡 大阪城公園



大阪城公園は、めっちゃ久しぶり。



お城のピカピカ具合は以前と同じだったけど、
旧陸軍第四師団司令部庁舎がミライザ大阪城というオシャレな観光施設になってたり、
スタバなどのショップができてたりと、かなり雰囲気が変わっててびっくりでした。

◇MIRAIZA OSAKA-JO ｜ 大阪城と、いい時間を。


城内の巨石や刻印石。


天守の石垣下には残念石も！

先日、小豆島の石切場を見たばかりなので、「よかったねー」と声をかけたくなりました（笑）。

あちこち見てたら、ここだけで1時間経過💦
先を急ぎます～。

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◆鵲森宮神社（かささぎのもりのみやじんじゃ）



聖徳太子創建と伝えられる神社。
祀られているのは聖徳太子の父である用明天皇と母である穴穂部間人皇后、そして聖徳太子。



境内にある亀の井は聖徳太子が発見、命名した霊泉だそう。

◇鵲森宮公式ページ

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◆玉造稲荷神社



用明天皇2（587）年の崇仏戦争の時に、
聖徳太子が陣を敷き勝利を祈願したと伝わる場所。


境内にある「聖徳太子偲び石」は、聖徳太子が建立した観音堂の礎石だそう。

豊臣秀頼が奉納した石鳥居は、阪神淡路大震災で基礎が損傷したため、
こんな姿で保存されてました。



◇玉造稲荷神社

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◆カトリック玉造教会



細川忠興の屋敷跡に建てられた教会。
表には忠興の娘のガラシャと、キリシタン大名・高山右近の像。

白い建物の中央にスカイブルーの壁面をバックに立つマリアさまがステキすぎて、
思わず「わあー」と声が出てしまうほど。



堂内正面の壁画「栄光の聖母マリア」は、堂本印象画伯の作。
凜としているけど、包み込むような温かさも感じられて、とても厳かな気持ちになりました。



◇† カトリック玉造教会 Catholic Tamatsukuri Church 【大阪カテドラル聖マリア教会】

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◆越中井



このあたりも細川忠興屋敷跡の一部。
この井戸は、細川忠興屋敷の台所の井戸。

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◇難波宮（なにわのみや）跡



前期難波宮とか後期難波宮とかあって、なんかややこしいんだけど、
ざっとまとめると、
645年､乙巳の変で蘇我氏が滅亡。
　　　　皇極天皇が孝徳天皇に譲位し、都を飛鳥から難波（前期難波宮）に移す。
646年　大化の改新
654年　孝徳天皇が死去
655年　都は再び飛鳥へ。
686年　難波宮全焼
710年　都は平城京へ。
726年　星武天皇によって難波宮（後期難波宮）再建開始。平城京の複都とする。
784年　平城京から長岡京へ遷都。難波宮の大極殿などの建物は長岡京に移築。
793年　難波宮廃止
ということらしいです。
（たぶん…。間違ってたらゴメン）



大極殿基壇は立体的に遺構表示されてるんだけど、
壇の上には日に当たって気持ちよさそうに寝ているおっちゃんがいたので、
近づいての撮影は遠慮しておきました（笑）。

◇難波宮跡公園（なにわのみやあと公園） | 観光スポット・体験 | OSAKA-INFO

◇大阪府／府内の史跡公園等の紹介【難波宮跡（難波宮跡公園）】

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◆高津宮（こうづぐう）
 

難波高津宮で政治を行った仁徳天皇を祀る神社。

夏に文楽がらみで立ち寄ったけど、
景色は同じでも、あの時とはまた別の時代を旅しているようで、楽しかったです。

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◆生國魂神社（いくくにたまじんじゃ）

難波大社と称される大阪を代表する神社。
ご祭神は、生島大神と足島大神。

そういえば、このあたりは2017年の天王寺七坂巡りでも歩いたなー。

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◆家隆塚（藤原家隆墓所）



新古今和歌集の選者で、鎌倉時代の歌人、藤原家隆（1158～1237）の墓。
家隆はこの地に「夕陽庵（せきようあん）」という小庵を設け、日想観（にっそうかん）を修めたそう。

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◆愛染堂



聖徳太子によって四天王寺の施薬院として創建されたお寺で、四天王寺の支院勝鬘院（しょうまんいん）。
聖徳太子はここで勝鬘経を講義したと伝えられているそう。

多宝塔は、推古天皇元（593）年に聖徳太子によって創建されたが、織田信長の大阪石山寺攻めの際に焼失。
現在の塔は慶長2（1597）年に豊臣秀吉がに再建したものだそう。



◇愛染堂勝鬘院ホームページ

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◆大江神社

　

聖徳太子が四天王寺の鎮守として祀ったと伝えられる天王寺七宮のひとつ。
天王寺北村の産土神（うぶすながみ）で、ご祭神は豊受大神。

◇大阪 夕陽丘 大江神社

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清水坂の横を通って…

◆清水寺


四天王寺の支院清水院。
寛永17（1640）年に、延海阿闍梨が京都の清水寺から聖徳太子作と伝わる十一面千手観音菩薩を遷して本尊とし、
清水寺を模した舞台造りの本堂を建立した寺院。
境内にある「玉出の滝」は、京都・清水寺の音羽の滝を模したものだそう。
音羽の滝がコンパクトに濃くなった感じ？

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◆堀越神社

　

四天王寺七宮のひとつ。
祀られているのは、聖徳太子の叔父である第32代崇峻天皇。

境内には、熊野九十九王子の第一王子である窪津王子があったりも。



◇堀越神社 公式HP

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◆四天王寺




崇仏戦争で蘇我氏方の一員として参加した聖徳太子が、
蘇我氏の勝利を感謝して創建したという日本最古の寺院。

せっかくなので、300円お納めして中心伽藍も拝観。






南大門・中門・五重塔・金堂・講堂が一直線に並ぶ四天王寺式伽藍配置。
すこーんと爽快でした。

そして、聖徳太子が仏法の邪魔をする龍を封じ込めたと伝わる「龍の井戸」。

 　　　　

 　

のぞき込むと吸い込まれそうで、ちょっと怖かったです。

◇和宗総本山 四天王寺 - 日本仏法最初の官寺

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◆久保神社



四天王寺七宮のひとつ。
祀られているのは天照大神。



境内には、聖徳太子が深く信仰し諸願成就を遂げたという「願成就社」も。

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◆河堀稲生神社（こぼれいなりじんじゃ）



四天王寺七宮のひとつ。
祀られているのは稲荷神である宇賀魂大神。

「河堀」で「こぼれ」は難読だわ。

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◆庚申堂

四天王寺の支院正善院。

四天王寺のサイトによると、
『大宝元年（701）正月七日庚申の日、豪範僧都が疫病に苦しむ多くの人々を救わんと一心に天に祈ったところ、帝釈天のお使いとして童子が出現し、除災無病の霊験を示され、以来千三百年、庚申の日及びその前日（宵庚申）に本尊に祈れば、必ず一願が叶うと尊崇されている。』
だそう。

到着が閉門時間の16時を過ぎてしまったため、この日は参拝できず💧
スタート時間、もっと早くするんだったわー。

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…ってなところで、天王寺駅でゴール。

途中、寄り道してランチを食べたりもしたりもしたので、所要時間は6時間半。
GPSのログはこんな感じ↓



大阪城と四天王寺以外は、メジャーな観光地じゃないので、
人も少なく、道も広くて歩きやすかったです。
四天王寺周辺の、ゆったりのんびりとした雰囲気、けっこう好きだなー。

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ゴール後は、天王寺公園をちょこっと散策。
このエリアも明るくキレイになりましたよね。

てんしばには、こんな撮影スポットも。

　

大阪市立美術館や、美術館前から眺める通天閣も、おしゃれでステキ。

◇大阪天王寺公園エントランスエリア“てんしば”

◇大阪市花と緑の情報サイト : 天王寺公園

KANSAIウオーク2021 奈良（斑鳩町エリア）

KANSAIウオーク2021の奈良（斑鳩町エリア）
「聖徳太子が暮らした斑鳩の法隆寺・中宮寺・法輪寺・法起寺を巡るコース」
（コース名、長すぎじゃありませんか？（笑））を歩いてきました。

◆KANSAIウオーク2021

JR大和路線に乗って、スタート地点のJR王寺駅へ。



普通列車として運行されている201系は、昔、東京の山手線でお馴染みだった車両。
大阪環状線でも走っていたけど、
今は、おおさか東線と大和路線で走っているだけで、
それも2024年度までに運行終了になってしまうのだとか。
時の流れを感じますね💧

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ウオーキングコースは約13.5km。
アプリの参考コースタイム？は162分となっているけど、
さてさてどうなりますか。

ってことで、今回もコース中の見どころとなっていた場所などの写真をざざっと。

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◆龍田神社



法隆寺の建設地を探していた聖徳太子に「斑鳩の地こそが仏法興隆の地である」と告げて、
建設地をアドバイスした龍田大明神を祀った法隆寺の鎮守。
（かなりざっくりした説明ですw）

三郷町（さんごうちょう）にある龍田大社とごっちゃになるけど（私だけ？）、
こっちは新宮で、あっちが本宮らしい。
境内にはなぜか大きなソテツの木も。

◇龍田神社｜奈良県観光[公式サイト] あをによし なら旅ネット

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斑鳩町役場前にあったポストは、茶色。



一歩間違えると、手入れが行き届かなくて錆びてるんじゃ？って感じになっちゃいそうだけど、
景観に配慮した色なのかしらん？

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◆藤ノ木古墳



6世紀後半に作られたと考えられる円墳。
崇峻（すしゅん）天皇陵と伝えられてきたそう。

古墳のすぐ近くの土地は、宅地整備されて分譲中。

調べてみたら、これっぽいような？
◇パークタウン斑鳩町西2丁目｜パークコーポレーション
けっこう魅力的～💓と思ったら、やっぱり売れてますね。

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◆法隆寺



推古天皇と聖徳太子が建立したとされるお寺だけど、
最初の法隆寺は創建から64年後に大火で全焼。
現在の法隆寺は天武天皇の時代に再建されたものと考えられているそう。

　



修学旅行生や観光旅行の団体さんはいたけど、平日ということもあってか、人は少なめ。
ゆっくりと写真が撮れてよかったです。
（有料の拝観は、時間がかかりそうなので、今回もパス💦
ウオーキングと観光の両立は難しいわー）

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◆中宮寺



聖徳太子が、母の穴穂部間人（あなほべのはしひと）皇后を弔うため、
母の宮殿の跡に造ったと伝えられるお寺。
といっても、創建当時の中宮寺は、ここから400mくらい離れた場所にあったようですが。

　

国宝の菩薩半跏像にお目にかかりたかったので、600円納めて拝観。
すらっとして、とてもとても美しい菩薩様でした。

漆黒に光る今のお姿もステキだけど、
彩色が施され、装身具を身につけていたという製作当時のお姿も、
華やかでステキだったのでしょうねえ。

◇ 聖徳宗 中宮寺 公式ホームページ

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◆斑鳩神社



平安時代の天慶年間（938～947年。え、短い！）に、
菅原氏の子孫である法隆寺別当の湛照僧都（たんしょうしょうず）が、
菅原道真を祀ったのがはじまりと伝えられる神社。

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◆仏塚古墳

　
　

6世紀末に造られたと推定される方墳。
石室からは馬具や土器などの他、鎌倉時代から室町時代にかけての仏像なども出土していて、
「仏塚」という名称は、中世に仏堂として利用されたことに由来すると考えられているそう。

アプリの説明に「石室入り口はご覧になれません」とはあったけど、
手前の道に案内板も出してるんだし、もうちょっと整備してもいいと思うの💧

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◆中宮寺宮墓地


 

門跡寺院だった中宮寺に入った歴代皇女・王女6人のお墓。
管理は宮内庁のようだけど、天皇陵などとくらべると、わりと無防備な感じ？

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コース名にも入っている法輪寺と法起寺は、なぜか写真を撮っていなかったですよ💦
ひゃー。

法起寺は、2年前の聖徳太子の里ツーデーの時に拝観したけど、
法輪寺は、なかなかご縁が無いなー。

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◆中宮寺跡史跡公園




中宮寺が元来あった場所。誰もいないグラウンドって感じ（笑）。
これだけの広さの場所に建つ宮殿、住んでみたいわー。

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◆駒塚古墳と調子丸古墳

聖徳太子の愛馬「甲斐の黒駒」を葬ったと伝えられる駒塚古墳（写真左）と、
甲斐の黒駒の世話係だった調子丸の墓と伝わる調子丸古墳（写真右）。

平成に行われた調査では、駒塚古墳は4世紀前半の造営であることが明らかになったそう。
真実がわかると、ロマンは薄れてしまうのね💧

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◆上宮（かみや）遺跡公園

　


飽波宮の跡と考えられる場所。
聖徳太子が妻と晩年を過ごした飽波葦垣宮（あくなみあしがきのみや）も、この付近にあったと考えられるそう。

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◆成福（じょうふくじ）跡



飽波葦垣宮の跡地にあったお寺。

現在は廃寺になっているそうですが、
フェンスには「危険ですので境内への立ち入りをご遠慮ください　成福寺」と書かれた看板あり。

境内には入れないので、フェンスの上からちらっと撮影。
　
　

ググってたら、「成福寺の本尊の聖徳太子立像をX線で調べたら
内部に高さ約6.5センチの菩薩半跏像があった」という記事が。
ミニ菩薩半跏像、ちょっと欲しいかも💓

◇聖徳太子像の中にミニ菩薩 救世観音と同じポーズ ｜ 共同通信

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◆飽波（あくなみ）神社

　

聖徳太子が創建したと伝わる神社。
太子腰掛けの石に座る聖徳太子さん達も、お元気そうで何より。

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ってなところで、法隆寺駅でゴール。


カメラの色温度の設定をミスって全体的に青っぽくなっちゃってますが、
ここのポストも茶色でした。



法隆寺駅構内にはこんな撮影スポットも。
パゴちゃん、せんとくん、また会おう！

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GPSのログはこんな感じ↓



今回も、のんびり観光しつつだったので、かかった時間は4時間ほど。
聖徳太子ツーデーで通った場所も多かったけど、
ルートが違うと印象も変わって、なかなかおもしろかったです。

意図せず、聖徳太子ツーデーと同じ日にちになってしまったけど、
もうちょっと時期を変えて歩いてもよかったかも。

KANSAIウオーク2021京都エリア

新型コロナの影響で、中止や延期が相次ぐウオーキングイベントですが、
スマートフォンアプリを使用して、期間内に好きなタイミングで歩けばOK、
日本市民スポーツ連盟認定大会なので、IVVもゲットできるという
｢KANSAI｣ウオーク2021」が開催決定というので、参加登録して歩いてみました。

詳しい説明やエントリーはコチラ↓
◆KANSAIウオーク2021

参加費は無料。
アプリをダウンロードして使用するので、スマホが必要（iPadは不可）。

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コースは、大阪、京都、奈良の3つ。
京都は、緊急事態宣言が解除されたばかりの今が狙い目！という気がしたので（笑）、
まずは京都（嵐山・太秦エリア）「嵐山から聖徳太子建立の広隆寺をめぐるコース」（約13km）を歩くことに。

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スタート地点の京福嵐山駅へは、かわいらしい嵐電（京福電車）に乗ってGO！


駅を出たら、あらかじめインストールしておいた｢ALKOO by NAVITIME｣を起動させて、
ウオーキングスタートです。

　

アプリには、カーナビやGoogle mapのような音声案内機能はないみたいだけど、
歩くコースと、自分が今いる位置（＆今どっちを向いているか←方向音痴にとっては、これ超重要（笑））を表示してくれるので、
どっちに行ったらいいかがわかりやすく、迷っても復帰がラクで、よかったです。

見どころポイントでは、ポップアップで、その場所の説明が見られるのも便利でした。

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ってことで、コース中の見どころ写真をざさっと。

◆小督塚（こごうづか）

小督（こごう）は、平清盛の娘で、高倉天皇の中宮である建礼門院徳子に仕えた宮中一の美女。
高倉天皇の寵愛を受け、平清盛の怒りをかったため、
身を隠すためにこのあたりに身を隠したとされているそう。

謡曲の「小督」は、国立国会図書館のデジタルコレクションで聴けるけど、
能にあまりなじみが無いので、何と謡っているのか、よくわからなかったわ💦
要勉強。

◆謡曲：小督 - 国立国会図書館デジタルコレクション

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◇渡月橋

桂川にかかる橋。
「渡月橋」の名前の由来は、曇りの無い夜空に月が橋の上を移動するさまを見た亀山上皇が
「くまなき月の渡るに似る」と言ったことから。

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◆松尾大社


ずっと「まつおたいしゃ」だと思ってたけど、
ホームページの英語表記は「Matsunoo Taisha Shrine」なので、「まつのおたいしゃ」？

祭神は大山作神（おおやまぐいのかみ）と市杵島姫命（いちきしまひめのみこと）。
醸造の神さまとして有名。

◆松尾大社 - MATSUNOO TAISHA

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◇月読神社（つきよみじんじゃ）


松尾大社の摂社で、祭神は月読尊（つきよみのみこと）。
安産守護のお社として信仰されているそう。

境内には、月読命を信仰したという聖徳太子祀った学問の神様・聖徳太子社があったりも。
（写真、撮り忘れた💦）
解穢（かいわい）の水（飲用ではありませんの説明あり）は、自己の罪や穢れを除いてくれるそう。
月のパワーで、身も心もキレイになれたらいいなー。

◆安産 安産祈願 京都 月読神社 - MATSUNOO TAISHA

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◇梅宮大社（うめのみやたいしゃ）

祭神は、酒解神（大山祇神）、酒解子神（木花咲耶姫）、大若子神（瓊々杵尊）、小若子神（彦火々出見尊）。
子授けや安産の御利益があるとされる神社ですが、
酒造の神さまとしても信仰されていて、楼門や境内には奉納された酒樽があったりも。

◆梅宮大社｜【京都市公式】京都観光Navi


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◇蛇塚古墳

古墳時代後期の7世紀頃に築造されたとされる前方後円墳で、
秦氏一族の族長クラスの墓と考えられているそう。
横穴式石室は京都府内最大規模。

一昨年の京都ツーデーの時には、石室の中にも入ったけど、
住宅街の中にこんなすごいものがあって、それがきちんと保存されているということに、
京都のすばらしさを感じます。

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◇木嶋坐天照御魂神社（このしまにますあまてるみたまじんじゃ）
　
摂社に養蚕神社（こかいじんじゃ）があることから、
「蚕ノ社（かいこのやしろ）」と呼ばれるようになったそう。

本殿の石垣？には、「西陳　縮縮緬仲間」（西陣でなくて西陳になってる）と彫られた石碑があったりも。

文化十年？とあるので、江戸時代のものかな。
このあたり、いろいろ調べたら楽しそうです。

神池「元糺の池」にあるのは、３つの鳥居を正三角形に組み合わせた「三柱鳥居」（みはしらとりい）。

古代キリスト教と関係するという説もあるそうだけど、
なんとも不思議な雰囲気でした。

◆木嶋坐天照御魂神社（蚕ノ社）｜【京都市公式】京都観光Navi

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◇広隆寺
 
聖徳太子建立七か寺のひとつで、
上宮王院太子殿に本尊として祀られている聖徳太子像は、毎年11月22日にだけ特別開扉されるそう。

新霊宝殿は拝観料800円。

仏像保護のためか、室内がかなり暗くなっているし、
弥勒菩薩半跏思惟像は、遠くて、細かいところまでよく見えないのが残念だったけど💦、
各時代の仏像が、ずらりと並んでいるのは圧巻でした。

◆広隆寺｜【京都市公式】京都観光Navi

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◇車折神社（くるまざきじんじゃ）


　
祭神は、平安時代後期の儒者、清原頼業。
関白九条兼実から「その才、神と言うべく尊ぶべし」と称えられた人物だそう。

車折の名前の由来は、後嵯峨天皇がこの社の前を通ろうとした時に、
牛車の轅（ながえ）＝牛車の前方左右に長く前に出ている木が折れたので、
「車折大明神」の神号を贈ったから。

芸能神社が有名で、修学旅行生でごった返してたけど、本殿はここじゃないんですね。
（気づかず、写真を取り損ねた💦　予習は大事だわ）

◆金運・良縁・厄除け・学芸の京都【車折神社】

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鹿王院駅で見かけたのは、嵐電のモボ21形（27号車）。

平安建都1200年の協賛の一環として製造されたというだけあって、
レトロでオシャレな雰囲気がステキ♪

◆車両紹介 | 嵐電アーカイブ

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◇鹿王院

康暦元年（1379年）に足利義満が春屋妙葩（普明国師）を開山として建立した宝幢寺（ほうどうじ）の塔頭のひとつ。
（宝幢寺は応仁の乱で消失してしまったそう）

ここまで来るのに予定より時間がかかってしまい、
拝観終了時間近くになっていたので、今回は拝観せず。
紅葉がキレイらしいので、近いうちにまた来なきゃ。

◆鹿王院｜【京都市公式】京都観光Navi

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◇長慶天皇陵（ちょうけいてんのうりょう）

南北朝時代の第98代の天皇で、南朝第3代天皇の長慶天皇の陵墓。

長慶天皇は、江戸時代から即位の事実が疑問視されていて、
正式に第98代天皇として皇統に加えられたのは大正15（1926）年、
そして、全国に御陵伝説地が存在したため、
この場所が長慶天皇陵と定められたのは、昭和19(1944)年なんだそう。
うーーむ。

◆天皇陵-長慶天皇 嵯峨東陵｜宮内庁

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◇安倍晴明墓所

安倍晴明のお墓とされる場所は各地にあって（私も木曽にあるのは見た）、ここもそのひとつだったけど、
昭和47（1972）年に改修が行われて、公式な墓所となり、晴明神社の飛び地境内になったそう。
うーーむ…。

◆晴明神社 〜陰陽師 安倍晴明公をお祀りする晴明神社〜

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……と、見どころを満喫して、阪急嵐山駅でゴール。

アプリから完歩証明を送信すれば、ウオーキング終了です。
（IVVの送付依頼もここから）


のんびり観光しちゃったので、13kmのコースを歩くのに4時間かかっちゃったけど、
（午後から歩き始めたので、後半は夕暮れが近くなり、見どころもかなり端折っちゃったけど）
同じ日に人が歩くウオーキングイベントと違って、写真は撮りやすいし、
マイペースに寄り道しながら歩けるのはとても快適でした。

コースはあと2つあるので、次は時間の余裕をたっぷりとり、
見どころの予習もしっかりして挑みたいと思います（笑）。

ご近所散歩 三津屋商店街

神崎川沿いを行くお散歩。
今日は、前回行った阪急宝塚線・三国駅から更に足を伸ばし、阪急神戸線の神崎川駅まで行ってみました。

新三国橋付近。
 
白波を立てて走って行くのは大阪府警のボート。

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神洲橋の下、草に埋もれてひっそりと建っていたのは「洲到止渡場の跡」の碑。

「洲到止」は、「すどうし」と読むそう。
「目いぼの渡し」に「三国の渡し」に、ここ「洲到止の渡し」。
神崎川には、たくさんの渡し場があったんですねえ。

◆洲到止渡し場（すどうしわたしば）の跡碑 ｜ 庄内西小学校＞庄内西校区の歴史

昭和10年に完成したという神洲橋を渡ると、大阪市淀川区。
橋の横には「神洲橋竣工記念銘」。


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阪急神崎川駅の近くにある三津屋商店街。



で、今回のお散歩の目的は、こちら。



宮里商店さんのホルモン焼き～。



100gがどれくらいなのかよくわからなかったので、とりあえず300g買ってみました。
鉄板の横に置かれていた沖縄ドーナツ450円も一緒に購入。

ホルモン焼きは、パックに入れた後、ラップでぐるぐる巻きにしてから袋に入れてくれるので、
汁漏れすることなく、安心して持ち帰れました。

ホルモンは、いろんな部位＋玉ねぎ入り。
ほどよくパンチが効いていて、お酒もごはんもススム味。
ひとり100gでじゅうぶん楽しめました。

沖縄ドーナツも、正統派って感じで美味しかったー。
また買いに行こうっと。

*-*-*

だいだいのルートはこんな感じ↓



約10kmのお散歩でした。

ネックゲイター

外出時にはマスクがマストな今日この頃なので、
ウオーキング時の飛沫エチケット用にネックガードなるものを買ってみました。

ジョギング用のもいいなーと思ったけど、お手頃価格のものは品切れが多かったので、釣り用のコレを。



リバレイ RBB COOLMAX ネックガード。
2,200円＋税の表示があるけど、3年前くらいに発売された商品だからか（在庫処分？）、税込み1,070円で買えました。

◆リバレイコレクション

リバレイさんの商品は、ウェーディングシューズ（釣りで川や湖に入るときに履く）などを使っているので、馴染みがあります。

ネックゲイターの素材は、ポリエステル100％の吸水速乾素材COOLMAX。

広げてみるとこんな感じ。


チューブ状になっていて、長辺は50センチ弱。
短辺の方に首を通します（っていう説明でわかるかしら？💦）。

くいーんと伸びはしないけど、そこそこのストレッチ性はあり。
薄手のサラッとした生地で、触感がひんやりしているので、鼻と口を覆って早足で歩いても苦しくならず、なかなか快適でした。

これからは、スポーツ時の服装の常識も、いろいろと変わっていくのかなあ。

【特価】双進　RBB　COOLMAXネックガード 価格：1078円（税込、送料別) (2020/5/25時点)

ご近所散歩 三国駅商店街

外出自粛でずーっと家にいたら、精神的にちょっとヤバくなってきたので、
大阪の緊急事態宣言も解除になったことだし、と、ちょっと長めのお散歩に出てみました。

まずは糸田川から神崎川沿いにてくてく。



糸田川と神崎川は、淀川水系の河川。
神崎川の旧名は「三国川」ということなので、とりあえず、阪急三国駅あたりを目指すことに。

途中にある「目いぼの渡し」の碑。



明治末頃まで、この近辺の人達はこの場所にあった渡し舟を利用して対岸の大阪と往来していて、
その渡し舟の船頭の右目の上に、大きないぼがあったので、「目いぼの渡し」と呼んでいた、のだそう。 
正式名称は「小曽根（おぞね）の渡し」なのかな？

◆昔、神崎川にあった「目いぼの渡し（小曽根の渡し）」ではいつまで舟の渡しをしていたのか？ ｜国立国会図書館レファレンス協同データベース

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三国の渡し跡の碑と三国橋。



三国橋は、神崎川にかけられた最初の橋だそう
三国の渡しは、橋が架けられる前にこの場所にあった渡しで、
太平記には、楠木・和田軍が三国の渡しをまわって、箕浦・佐々木軍に攻め入ったという記述があるそう。 

◆大阪市｜三国橋（みくにばし）＞橋の紹介

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三国橋から駅方面に向かってちょっと行くと、サンティフルみくに商店街。

◆三国新道商店街



ここからは、お散歩モードからお買い物モードに切り替えて、
コロッケのいろはさんで、和牛コロッケと棒メンチカツ（各1個150円・税別）を買い、

 　
（かばんに突っ込んで帰ったので、コロッケがつぶれちゃった💦）

ミートショップ天佑さんで、コロッケ（1個90円）とミンチカツ（1枚180円）を買い、



よこちょうさんで、豚玉（1枚350円）と焼きそば（1皿350円）を買い、




と、お買いものを楽しんだところで、お散歩モードに戻り、東三国駅～東淀川駅を通って、家に帰りました。

だいだいのルートはこんな感じ↓



約８kmのお散歩でした。
いろんなお店があって楽しかったので、次はもっとお買い物ができるようにリュックで行こうっと。

京都ツーデーウオーク【中止】

コロナウイルス感染拡大防止ということで、いろんなイベントが中止や延期になっていますね(T_T)

3/7～８に開催される予定だった京都ツーデーウオークも、
参加者の完全確保、感染拡大防止の観点から中止になってしまいました。

申し込みの免責範囲に
「新型インフルエンザの流行等の不慮の災害が生じた場合には、参加登録費の払い戻し、交通費、宿泊費など個人負担の費用補填はできません」（大意）とあるので、参加費1,800円は戻ってきませんが、実行委員会からは、大会誌と地図、参加記念品の帽子とバッジが送られてきました。



京都ツーデーウオークは、毎年ステキなキャップが記念品ですが、今年のは赤と紺のツートンカラーがおしゃれ。
実行委員会のみなさま、送付をありがとうございました～。

コロナ騒動が早く終息して、イベントで楽しく歩ける日がきますように。

第2回聖徳太子の里ツーデーウオーク1日目

11/23～24に開催された「第2回聖徳太子の里ツーデーウオーク」に参加してきました。

2021年の聖徳太子1400年御遠忌（ごおんき＝聖徳太子が亡くなってから1400年）に向けて開催されているイベントで、
主催の実行委員会の構成団体は、奈良県ウオーキング協会と、王寺町、斑鳩町、三郷町（今年は安堵町は入ってないのね）。

参加費は事前申し込みで1,500円。

会場は王寺町の第２貯留池。
王寺町には聖徳太子の愛犬「雪丸」ゆかりの地ということで、JR王寺駅前には、こんな看板？があったりも。



人間と話をしたり、お経を唱えたりすることができたという雪丸くん、犬種は何なんだろ？

参加記念品は、「以和為貴」の文字に、
主催三つの町の名所（王寺町の明神山山頂、斑鳩町の竜田川、三郷町の開運橋と信貴大橋）と
キャラクター（王寺町の雪丸、斑鳩町のパゴちゃん、三郷町のたつたひめ）のイラストが入った手ぬぐいでした。



コースは、30km、20km、10kmのみっつ。
私は20kmコースを歩きます。

⏰9:00　ペットボトルのお水をいただき、
雪丸くんとたつた姫に見送られて（たつたひめ、見切れちゃってゴメン💦）スタート 。

 

⏰9:50 信貴山ケーブル跡登山道



だらだらと続く登り坂に、暑さも加わって、かなりヨレヨレに💦

⏰10:15　朝護孫寺　仁王門

 

チェックポイント＆串コンニャクのおもてなし。



アツアツで、味がよく染みていて、とてもおいしかったです。
紅葉もキレイでした。
写真は、今年もこんにゃくにピントが合わず💦

信貴山観光iセンター前の張り子の虎くんと開運橋。



⏰10:25　とっくり吊橋



 

思ってたより揺れました。足元も、恐怖心をあおる透け具合（笑）。

橋の上からの眺めはこんな感じ。 

 

⏰11:00　龍田古道

 

曲がり口の矢貼りに、なんか違う名称（「聖徳太子ゆかりの地を巡る浪漫街道ツーデーウォーク～」みたいな？）が書かれていたのと、「私有地につき通行禁」の札に、前後を歩いていた人たちと「この道で合ってるんですかね？」と言いつつ先へ。
道迷い？とドキドキしすぎて、このあたりはほとんど写真を撮らず（笑）。

⏰11:40　龍田大社



風の神「龍田風神」を祀る神社。



社務所横の紅葉、きれいでした。

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「右 神武天皇　左 天理地塲　道」（塲＝場の異体字。天理地場とは天理教の聖域のことのようです）の石標の裏には「すぐ　大阪　さかい　道」の文字。

 

ここから大阪やさかいまでは、そこそこ遠いと思うんだけど、昔の人にとっては近かったのかなー？と思ったら、
「すぐ」は、「近い」ではなくて「まっすぐ」という意味だそう。
ことばって、ちょっとずつ変化してるんですねえ。 

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スーパーヤオヒコ美しが丘店の先で30kmコースと分岐。



手前の交差点からだと矢貼りがちょっと見えづらく、
地図を見ながら、あたりをキョロキョロ見回したり、こっちですかねー？と聞いたりしている人も😞

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「ビアーズよしむら」さんでは、私設のおもてなしが。

 


おかきや飴をたくさんいただきました。ごちそうさま！

せっかくなので（？）、町観光協会と大阪府柏原市の「カタシモワインフード」が共同で開発したという達磨寺ワイン1,000円を購入。

 

ラベルは、達磨寺の住職が大願成就を祈願したものだそう。
ふるさと納税の返礼品にもなってるみたいです。

◇王寺町

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⏰13:05　達磨寺（だるまじ）



聖徳太子と達磨大師の出会いの場所だそう。
こちらでは、お茶と絵入りお煎餅のおもてなしがありました。



境内は、聖徳太子の愛犬、雪丸の像や、



聖徳太子と達磨大師の問答石、





 茶道具とともに爆死した（！）という説もある戦国武将・松永久秀のお墓があったりと、みどころいっぱい。



時間をつくって、またゆっくり拝観してみたいです。

◇片岡山　達磨寺

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雪丸ロードをてくてく。


歩道には雪丸くんの足跡？

そして、町役場にも雪丸くん。



そういえば、誘導に立たれていた町の職員さんが着ていたオレンジ色のジャンパーも、雪丸のイラスト入りでした。
足型マークの中にＯＪＩの文字が入ったロゴが可愛かったです。

*-*-*-*

⏰13:45　ゴール


完歩記念の缶バッジやおかきをいただきました。



ＧＰＳのログはこんな感じ↓

IVVの認定距離は22kmでした。

抽選では、バッグと雪丸ステッカーが当たりました＼(^O^)／



バッグは、2016年の大和路まほろば２DAYウオークの記念品でもらったものと同じだけど（笑）、
重宝しているので、もうひとつ手に入ってうれしいです。

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会場のテントでは、遅いお昼ごはんとして焼きそば300円と、
おみやげに、一福道の一福だんご6本入り500円を購入。



一福だんご、もちもちの食感で、きなこたっぷり。
甘さ控えめで、おいしかったです。

第2回聖徳太子の里ツーデーウオーク2日目につづく→-☆

第30回加古川ツーデーマーチ2日目

2日目はBody Wellnessコース。20kmを歩きました。

と、その前に、中央会場に出店していた加古川東ライオンズクラブさんの牛すじうどん350円で朝ごはん。
 
朝8時前からオープンしていたので、ゆっくり食べてもスタートには十分間に合いました。
牛すじたっぷりで、とてもおいしかったです。

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総合文化センターでは、フラダンスやヨガなどのエクササイズ体験ができるウェルネスイベント開催中。


デューク更家氏の講座「ぴんしゃんウオーキング」に参加。
 
ちょっとしたポイントを意識するだけで、無駄の無い姿勢で、無理なく、キレイに歩けるようになるんですね。
とても勉強になりました。
まずは毎朝毎晩3秒間のつま先立ちを習慣にします！

◇デューク更家の公式ホームページ「DUKESWALKING」

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教信寺

境内には、加古川市立中部中学校美術部製作の「教信さんものがたり」が掲示されていたりも。
16歳から41年間各地を放浪し、56歳の時にここ野口の地に庵をつくったという教信上人の生き方が、ずきゅーんと胸に響きました。

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コース途中では、こんなサービスや、
　

こんなおもてなしがあったりも。
 

　
鶴林寺のあいたたの観音さまも、相変わらずの柔和な表情で、ほっこり癒やされました。
諸々に感謝感謝。

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GPSのログはこんな感じ。

IVVの認定距離は20kmでした。

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ゴール後は、会場で遅いお昼ごはん。

俺のらーめん丸高家さんの「恵幸川（えこがわ）味噌らーめん」500円


東加古川にあるラーメン屋さんだそう。
恵幸川味噌らーめんは、地元加古川の高松味噌と岡田本家の酒粕使用。
コクのあスープと固めの細麺で、おいしゅうございました。

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そして、帰りは、昨日に引き続き、夕食用にかつめしをテイクアウト。
この日は、寺家町商店街にある、明治30年創業のうどん・そばのお店 丸万本店さんへ。


かつめしは860円。牛では無くて豚肉のカツです。
からっと揚がったカツと、コクがあるのに軽い口当たりのタレで、さらっと食べられちゃうおいしさ。
以前、かつめしは豚肉より牛肉派と言ったことがあるけど、豚肉のこのかつめしは絶品でした。
前言撤回します～！　てへ（笑）。